睡觉没睡好为什么会长不高>??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 06:31:08

人要长高就需要生长激素 而生长激素是在夜间23点到2点分泌的 所以你要在22点前入睡知道吗

因为睡觉的时候才是最好长升高的时候，错过了最好时机当然长不高咯~

精神不好，当然会有影响了

人长个主要是睡觉的时候啊，你说呢。

有这事？